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Oba, hoje é dia de Receita Perfeita!

Nesta semana estamos falando sobre Diabetes, e pensamos numa receita muito simples e rápida de fazer, com sabores naturais, alimentos frescos e integrais, que tem quantidade de fibras importante para auxiliar na digestão.
Utilizamos tomates frescos para fazer molho ao invés de utilizar molhos industrializados, e temperamos com ervas secas e frescas. O macarrão é integral, o que garante maior aporte de fibras! Teste a receita em sua casa, fica uma delícia, é nutritivo e bem rápido de fazer.

Essa receita conta com 4 estrelas no nosso índice de sustentabilidade! Usamos o tomate, que está na safra (ponto 1), era do Fruta Imperfeita (ponto 2), a preparação é cozida, preservando nutrientes (ponto 3), utilizamos produtos frescos e integrais, e o tomate foi usado com pele e sementes (ponto 4)!

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