Toda segunda quinta-feira do mês de março, é comemorado o Dia Mundial do Rim. Essa data foi criada pela Sociedade Internacional de Nefrologia (ISN) a fim de promover uma campanha mundial pela saúde dos rins, informando a população sobre o assunto e incentivando práticas saudáveis.
Por isso, no post de hoje, reunimos as principais informações sobre o tema.
Confira o infográfico!
Destacamos que uma alimentação saudável e hidratação adequada são fatores importantes para manter o bom funcionamento dos rins. Isso ocorre, pois a doença renal crônica está relacionada a diabetes e a hipertensão, que também estão associadas a obesidade. Assim, uma vez que o rim é responsável por filtrar o sangue, estas condições podem sobrecarregar o órgão, levando a uma insuficiência.
Além disso, os rins têm outras funções importantes, como o controle da quantidade de água e dos sais do nosso corpo e a produção de hormônios que ativam a vitamina D responsável pela estrutura dos ossos. .
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Por isso, fique atento aos sintomas de uma doença renal e cheque a saúde dos seus rins!
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Fontes:
https://sbn.org.br/dia-mundial-do-rim/ano-2020/#fndtn-sobre
http://www.saopaulo.sp.gov.br/ultimas-noticias/confira-sete-passos-para-prevenir-doencas-nos-rins/