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Você conhece o livro “Regras da Comida: Um Manual da Sabedoria Alimentar”?

📚 Neste livro lançado em 2009, o jornalista e autor Michael Pollan lista 64 regras para uma alimentação mais saudável e equilibrada!

Para finalizar as semanas especiais sobre #meioambiente, #mudançasclimáticas e #pecuária, trazemos a regra n° 23: “Trate a carne como um ingrediente extra ou um alimento para ocasiões especiais”.

🌱 Dica valiosa, que reforça a importância e os benefícios da redução do consumo de carne (citados nos nossos últimos posts!)
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#Sustentarea#MichaelPollan#ComaVegetais#AlimentaçãoSaudável#AlimentaçãoSustentável#ComidadeVerdade

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