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Você conhece o livro “Regras da Comida: Um Manual da Sabedoria Alimentar”?

📚 Neste livro lançado em 2009, o jornalista e autor Michael Pollan lista 64 regras para uma alimentação mais saudável e equilibrada!

🌱 Hoje apresentamos a regra número 2: “Não coma nada que a sua avó não reconheceria como comida”.

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Por Pamela di Christine (@pamefranco2)
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