Você conhece o livro “Regras da Comida: Um Manual da Sabedoria Alimentar”?
📚 Neste livro lançado em 2009, o jornalista e autor Michael Pollan lista 64 regras para uma alimentação mais saudável e equilibrada!
🌱 Hoje apresentamos a regra número 2: “Não coma nada que a sua avó não reconheceria como comida”.
Quer saber mais? Ative as notificações (clicando no sino em nosso perfil ~ @sustentarea) e não perca as próximas publicações, dicas e receitas!
_
Por Pamela di Christine (@pamefranco2)
.
.
.
#Sustentarea#MichaelPollan#ComaVegetais#AlimentaçãoSaudável#AlimentaçãoSustentável#ComidadeVerdade