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O que vale a pena ver de novo?

Ao longo de 2020 publicamos sobre 08 diferentes PANC (Plantas Alimentícias Não Convencionais) – plantas de desenvolvimento espontâneo, facilmente encontradas em jardins, hortas, quintais e até mesmo em calçadas de rua e que não são tão conhecidas – mas são tão deliciosas e versáteis quanto as plantas convencionais.. Veja o post completo: • Caruru• Erva-de-jabuti• Palma• Bertalha• Moringa• Jambu• Araruta• Guasca Conhece algum projeto sobre…

Retrospectiva 2020

Olá pessoal! Janeiro é mês de férias, mas estaremos por aqui publicando alguns posts especiais de 2020 durante todo mês! Lembrando que nossas publicações, revistas, receitas e livros estão disponíveis em nosso site: www.sustentarea.com.br. Tem algum post preferido? Comenta na publicação #RetrospectivaSustentarea para que possamos repostar! Nosso perfil tem bastante conteúdo para você navegar e conhecer mais sobre #AlimentaçãoSustentável Boa leitura! Equipe Sustentarea 🍃_ Por Ana Romito (@analuromito)…

2020 está chegando ao fim…

um dos anos mais difíceis da nossa história… Seguimos com as atividades à distância, descobrindo ferramentas e novas formas de organização que resultaram em: – Mais de 300 posts– 27 receitas– 3 edições da Revista Sustentarea– Lançamento do E-book sobre Mudanças Climáticas– 22 Lives no perfil– Participação em eventos e palestras online– Publicação de artigos– Entre outras atividades Tivemos um super crescimento, com uma equipe…

Métricas de 2019

Chegamos ao fim de janeiro e também da série com os posts favoritos de 2019! Para finalizar trouxemos algumas das nossas métricas! 2019 foi um ano de importante crescimento para o projeto e desejamos aumentar ainda mais esses números em 2020! Vamos juntos?! Continue nos acompanhando e compartilhe com os amigos! Em breve novidades! #Sustentarea#mídiassociais#métricas#AlimentaçãoSaudável#AlimentaçãoSustentável#FLV#Nutrição#retrospectiva#férias#janeiro#verão#valeapenaverdenovo#posts#nãoperca#redessociais#receitas#receitasveganas

Vale a pena ver de novo #11

A relação entre alimentação e sustentabilidade está cada vez mais óbvia. Tanto que alguns tipos de dietas têm como um dos seus principais objetivos reduzir o impacto ambiental. O post sobre os tipos de dietas tentou explicar um pouco as principais diferenças e a relação com a sustentabilidade. Quer saber mais? Veja o conteúdo completo em nosso site! . . . #Sustentarea #AlimentaçãoSustentável #AlimentaçãoImpactoAmbiental#VamosReduzirACarne #AlimentaçãoéumAtoPolítico #Vegetarianismo#Veganismo #Flexitarianismo #retrospectiva #férias #janeiro…

Vale a pena ver de novo #10

Como os conceitos de sustentabilidade se encaixam de forma simples e prática no dia a dia? Você pensa que para sustentável é necessário plantar dezenas árvores, ou fazer ações que demandam muito esforço, saiba que não é bem assim! Com pequenas mudanças na rotina podem ajudar a preservar o meio ambiente e o nosso planeta! Uma das histórias que contamos foi da Dna Hercília e…

Vale a pena ver de novo #9

A receita mais curtida em 2019 foi o Creme de Tapioca! Uma sobremesa linda e refrescante, ótima opção para este verão! Veja a receita completa aqui em nosso site! Consulte o calendário de frutas para outras opções de caldas que estão na época! #Sustentarea #CremedeTapioca #FrutasdaÉpoca #Calendário #Hortaliças #AlimentaçãoSaudável #AlimentaçãoSustentável #FLV #Nutrição #retrospectiva #férias #janeiro #verão #valeapenaverdenovo #posts #top11 #post09 #nãoperca #mídiassociais #receitas #receitasveganas

Vale a pena ver de novo #8

Essa foi uma receita super rápida e versátil que além de simples, fica uma delícia! A aveioca parece uma panqueca/tapioca, mas leva apenas aveia e água! É uma ótima opção para o café da manhã ou da tarde e combina com diversos recheios como frutas, geleias, antepastos, cremes, saladas, legumes ou verduras refogadas etc. Nesta receita, a @Pamela utilizou um pouco de beldroegão (aquela do…

Vale a pena ver de novo #7

Em 2019 publicamos sobre oito PANC, foram elas: Azedinha, Celósia, Capeba, Vinagreira, Shissô, Beldroegão, Orelha-de-macaco e Tagete! O post sobre Beldroegão foi um dos preferidos da @Pamela di Christine, que também produziu sobre Azedinha, Celósia e Tagete! Essa é a série de posts que ela mais gosta de fazer ♥ Veja o post completo: Conheça as outras PANC publicadas em nosso site! https://www.fsp.usp.br/sustentarea/category/panc/ . .…

Vale a pena ver de novo #6

O Sustentarea fez uma série de quatro posts sobre modos de produção e alternativas ao modelo considerado “convencional”, aquele que utiliza grandes extensões de terra, monoculturas e agrotóxicos. 😡 Publicamos sobre produção orgânica, agricultura urbana e periurbana, hortas comunitárias e agroecologia. Discutir os modelos de produção de alimentos é fundamental para promoção da alimentação saudável e sustentável! Essa foia séria de posts que a @Melissa…

Vale a pena ver de novo #5

A sazonalidade é uma característica que deve ser levada em consideração na hora da compra dos alimentos. Os produtos da época tendem a ter um sabor mais intenso, são ricos em nutrientes e possuem o preço mais acessível. Procure sempre comprar alimentos sazonais! Clique no link abaixo e baixe o nosso calendário e consulte antes das compras! #Sustentarea #AlimentosSozonais #FrutasdaÉpoca #Calendário #Hortaliças #AlimentaçãoSaudável #AlimentaçãoSustentável #FLV #Nutrição #retrospectiva #férias #janeiro #verão #valeapenaverdenovo #posts #top11…

Vale a pena ver de novo #4

Outro post com muitos acessos e que ficou muito bacana foi o desmistificando o hábito de tomar água de berinjela! Esse post foi produzido pela @Daniela Hidemi e foi um dos que ela mais gostou de fazer! Veja o post completo aqui em nosso site: . . . #Sustentarea #AlimentaçãoSaudável #AlimentaçãoSustententável #Desmistificando #DietasdaModa #SustentareaInforma #ÁguadeBerinjela #Nutrição #Saúde #retrospectiva #férias #janeiro #verão #valeapenaverdenovo #posts #top11 #post04 #nãoperca…

Vale a pena ver de novo #3

Um dos nossos posts mais curtidos no ano passado foi o desmistificando o hábito de tomar água com limão! Esse post foi produzido pela @Priscila Oliveira e também é um dos seus favoritos! Veja o post completo em nosso site: . . . #Sustentarea #AlimentaçãoSaudável #AlimentaçãoSustententável #Desmistificando #DietasdaModa #SustentareaInforma #ÁguacomLimão#Nutrição #Saúde #retrospectiva #férias #janeiro #verão #valeapenaverdenovo #posts #top11 #post03 #nãoperca #mídiassociais #receitas

Vale a pena ver de novo #2

Oi pessoal! Ainda sobre o Ciclo de Palestras, tivemos a experiência de elaborar dois Coffee Break em nossos Encontros! Publicamos sete receitas elaboradas no Coffee que são simples, acessíveis e sem ingredientes de origem animal para você se inspirar! Perdeu alguma receita? Acesse veja aqui em nosso site: . . . #Sustentarea #CiclodePalestras #CaminhosdaSustentabilidade #retrospectiva #férias #janeiro #verão #valeapenaverdenovo #posts #top11 #post02 #nãoperca #mídiassociais #receitas…

Vale a pena ver de novo #1

O Ciclo de Palestras foi muito especial para nós em 2019! Além dos incríveis 5 Encontros que tivemos na Faculdade de Saúde Pública, aqui nas redes sociais foram 37 publicações! Somando todos posts tivemos mais de mil curtidas no Facebook e quase 1700 no Instagram! Além disso, após o Ciclo mais que dobramos o número de seguidores! Todas as postagens estão em nosso site, acesse:…