Inscrições encerradas!

A Comissão de Cultura e Extensão da Faculdade de Saúde Pública da USP está abrindo inscrições para interessados em participar dos workshops online de Meditação Aplicada à Saúde e ao Bem-Estar. Essas práticas vêm sendo utilizadas para promover o equilíbrio físico e emocional e são especialmente indicadas para distúrbios de estresse, ansiedade, depressão e hipertensão arterial.

Esse grupo irá iniciar suas atividades no dia 23 de outubro de 2020, e têm término previsto em 11 de dezembro de 2020. Cada módulo tem duração de oitos semanas. Os encontros irão acontecer regularmente às sextas-feiras, das 16h às 17h30, por meio de plataforma online. 

Os grupos serão coordenados por Rubens de Aguiar Maciel, PhD, psicoterapeuta, com mestrado e doutorado pela Faculdade de Saúde Pública da USP, Instrutor de Meditação Mindfulness pela Escola de Excelência do Instituto de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da USP e Coordenador do Programa de Meditação aplicada à Saúde e Bem-estar da Comissão de Cultura e Extensão da Faculdade de Saúde Pública da USP.

Serão disponibilizadas 20 vagas, preenchidas por ordem de inscrição. Para se inscrever, envie  seu nome completo, vínculo USP, endereço de e-mail, e o número de seu celular, para o email rubensm@alumni.usp.br, até o dia 19 de outubro de 2020.

Certifique-se se você terá condições de assumir este compromisso de participação em todos os encontros, pois as vagas são limitadas e, em geral, há fila de espera. Para aqueles que não conseguirem sua vaga neste grupo, serão oferecidas novas turmas a partir dos primeiros meses de 2021.

Fonte: Rubens de Aguiar Maciel 

Email rubensm@alumni.usp.br

Site www.rubensmaciel.com.br