Centro de Medicina do Estilo de Vida no Grupo de Fisiologia Aplicada e Nutrição da Faculdade de Medicina da USP (CMEV-USP) está com vagas abertas para participação em estudo acerca do consumo de diferentes fontes de proteínas. Está é uma oportunidade para inserir a população no treinamento de força com supervisão de profissionais e de forma 100% gratuita.

Como funciona?
Os voluntários farão exames antes do treinamento, faremos 12 semanas de treinamento de musculação 3x na semana com acréscimo de 3 doses de proteína por dia.

Objetivo
O objetivo do estudo é comparar os efeitos de bebidas proteicas de origem vegetal vs. animal como fonte suplementar da ingestão proteica da dieta nos ganhos de força e massa muscular mediados pelo exercício resistido na condição de ingestão adequada de proteínas.

Local
O estudo será realizado no LACRE-HC (Hospital das Clínicas, Prédio dos Ambulatórios)

Quem pode participar?
Homens saudáveis (sem comorbidades) de 18-35 anos, fisicamente ativos mas que não façam musculação, não consumam suplementos alimentares ergogênicos (i.e.; whey, creatina) e que não estejam em dieta de restrição calórica.

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Contato:
Martin Santini
E-mail: martinsantini@usp.br