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Você conhece o livro “Regras da Comida: Um Manual da Sabedoria Alimentar”?

📚 Neste livro lançado em 2009, o jornalista e autor Michael Pollan lista 64 regras para uma alimentação mais saudável e equilibrada!

Para comemorar o #DiadoVeganismo, apresentamos a regra nº 22:

“Coma principalmente vegetais. Sobretudo folhas”

Michael Pollan

🌱 Uma dica valiosa neste primeiro dia de novembro!

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Por Pamela di Christine (@pamefranco2)
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#Sustentarea#MichaelPollan#ComaVegetais#AlimentaçãoSaudável#AlimentaçãoSustentável#ComidadeVerdade#Veganismo

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