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All posts by : sustentarea

capa sanduiche de beterraba e beldroega

Sanduíche de beterraba e beldroega

4 de outubro de 2024
by sustentarea Receitas

Você sabia que as beldroegas desenvolvem-se em muitos tipos de solo e isso faz com que ela cresça facilmente em quase todo lugar? Podem ser encontradas desde no meio de plantações, como de milho e até mesmo em calçadas! Ela tem um sabor ácido e s ...

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Design sem nome (8)

ODS 13: Ação contra a mudança global do clima

4 de outubro de 2024
by sustentarea Meio Ambiente e Mudanças ClimáticasODS

O lema do ODS 13 - “Tomar medidas urgentes para combater a mudança do clima e seus impactos" - ressalta a necessidade imediata de ações coordenadas para enfrentar a crise climática global. Essa necessidade de ação urgente é essencial para protege ...

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capa bolinho de arroz com ora pro nobis

Bolinho de arroz com ora-pro-nóbis

19 de setembro de 2024
by sustentarea Receitas

A ora-pro-nóbis é uma PANC com ótima aplicação em receitas, pois suas folhas apresentam textura macia, de modo que facilita o preparo de farinhas, sucos, saladas, refogados e massas de tortas. Suas folhas tem sabor que se assemelha com o espinafre, ...

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Explica 27 Estático - Quadrado

Sustentarea Explica | (F)ermentação

17 de setembro de 2024
by sustentarea Podcast

temporada 04 | Sustentarea explica (F)er.men.ta.ção Presente na produção de diversos alimentos e bebidas em diferentes culturas ao redor do mundo, a fermentação é um processo bioquímico capaz de transformar uma variedade de matérias-primas e ...

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capa sopa de tupinambo

Sopa de tupinambo

5 de setembro de 2024
by sustentarea Receitas

Você já experimentou tupinambo? Ele é uma PANC que sua aparência se assemelha a outros tipos de rizoma como gengibre e açafrão-da terra, geralmente é pequeno como um inhame. Já o sabor do rizoma é comparado às castanhas, especialmente a nozes, sendo ...

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2024 Principal EP Quadrado (1)

#06 | Comida e identidade regional: culturas no plural

3 de setembro de 2024
by sustentarea Podcast

temporada 04 | EPISÓDIO #06 Comida e identidade regional: culturas no plural Será que estamos perdendo a nossa relação afetiva com a comida? Já não nos lembramos do cheirinho bom da comida caseira que costumávamos sentir nas casas da nossa ...

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Design sem nome (5)

Como o “Guia Alimentar para a População Brasileira” pode ajudar no combate à Sindemia Global?

2 de setembro de 2024
by sustentarea Sindemia global

O  "Guia Alimentar para a População Brasileira", do Ministério da Saúde (MS), pode ser uma referência importante no combate à sindemia global, já que oferece diretrizes para uma alimentação saudável e sustentável, que abordam diretamente as questões ...

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Design sem nome (4)

Reflexões sobre o SOFI 2024 (State of Food Security and Nutrition in the World)

26 de agosto de 2024
by sustentarea NovidadesSindemia global

O State of Food Security and Nutrition in the World 2024 (SOFI) revela um dado alarmante: em 2023, cerca de 733 milhões de pessoas passaram fome, o que equivale a uma em cada 11 pessoas no mundo. Enquanto isso, o conceito de "Sindemia Global", in ...

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As diversas farinhas da Rainha Mandioca (8)

As diversas farinhas da rainha mandioca

21 de agosto de 2024
by sustentarea Novidades

Você já se perguntou o que precisa acontecer para cada alimento chegar à mesa? Os sistemas alimentares que envolvem a farinha de mandioca, além de complexos e diversos, refletem a riqueza cultural e as adaptações às condições ambientais específic ...

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Explica 25 Estático - Quadrado (1)

Sustentarea Explica | (V)egetarianismo

20 de agosto de 2024
by sustentarea Explica

temporada 04 | Sustentarea explica (V)e.ge.ta.ri.a.nis.mo Neste episódio, exploramos o conceito de vegetarianismo, um termo derivado do latim vegetalis, que significa "relativo a plantas". Esse conceito refere-se a um padrão alimentar basead ...

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Opção 1 (1)

Por que enfrentar o problema como Sindemia de obesidade, desnutrição e climáticas e não separadamente?

19 de agosto de 2024
by sustentarea NovidadesSindemia global

Encarar o problema como uma sindemia, como um sistema, é essencial. Mas por que?

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text

Recado do Professor Boyd Swinburn para as próximas gerações de pesquisadores

16 de agosto de 2024
by sustentarea Sindemia global

Ao iniciar um curso de pós-graduação ou ao enviar o currículo para uma vaga de emprego, a primeira pergunta que surge em nossa mente é: será que possuo as habilidades técnicas necessárias para enfrentar esse novo desafio? No contexto de sistemas ali ...

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Captura de tela 2024-11-22 105203

Autonomia alimentar: o que realmente influencia nossas escolhas e o aumento da obesidade?

13 de agosto de 2024
by sustentarea Segurança AlimentarSistemas Alimentares

Nossas decisões alimentares são moldadas por diversos fatores, desde a cultura e a publicidade até o acesso a alimentos saudáveis. Compreender essas influências é essencial para promover hábitos mais saudáveis e combater o crescimento da obesidade. ...

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Cópia de Principal EP 5 Quadrado

#05 | Cuidado e afeto com outras espécies e o planeta

6 de agosto de 2024
by sustentarea Podcast

temporada 04 | EPISÓDIO #05 Alimentação como veículo de cuidado e afeto entre gerações Neste episódio, o Comida que Sustenta retorna às origens do Sustentarea para discutir sobre os cuidados com uma alimentação sustentável. Nossa ideia com ...

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Design sem nome (2)

ODS 10: Como as desigualdades socioeconômicas afetam o acesso aos alimentos?

5 de agosto de 2024
by sustentarea ODS

O alcance das metas do ODS 10 possui um peso fundamental para a realização, de todos os outros ODS ...

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Ouça o nosso Podcast!

Um(a) novo(a) integrante está chegando para fazer Um(a) novo(a) integrante está chegando para fazer parte do Sustentarea! 🌱

E adivinha? Vamos escolher juntos o nome dessa figura!

Nossa(a) mascote vai aparecer um bocado a partir de então, para apresentar o conteúdo que já vem sendo produzido. Desde de divulgação científica a comunicados e eventos, ela(e) agora é parte da nossa identidade.

Bem... como somos um núcleo construído a muitos pares de mão, nada mais justo do que envolver quem nos acompanha até aqui nesse processo 🌎 

Deslize para ver as opções, escolha a sua favorita na enquete, deixe o seu comentário e nos ajude a dar vida a essa nova carinha do Sustentarea!

Podem nos ajudar com isso? Vamos apurar os resultados na terça-feira, dia 02 de julho.

O design e as ilustrações do(a) mascote foram desenvolvidos por @vicdesenha
Ceviche com cupuaçu 🐟🌳 🌿 Ingredientes: Ceviche com cupuaçu 🐟🌳

🌿 Ingredientes:
- 4 colheres (sopa) de azeite (50g) 
- 1 xícara de polpa de cupuaçu (200g) 
- ½ unidade de cebola roxa em tiras (50g) 
- ½ unidade de cebola roxa em cubos (50g)
- ½ unidade de manga rosa cortada em cubos pequenos (150g) 
- 2 postas peixe pescada-amarela cortado em cubos (400g) 
- ¼ maço de coentro-bravo, também conhecido como chicória, chicória do pará, coentro largo ou coentro-selvagem (15g) 
- Pimenta de calabresa a gosto
- Pimenta-rosa a gosto
- ½ colher (chá) de sal (4g) 

🥄 Modo de preparo:
1. Em uma tigela, acrescentar o azeite, a polpa de cupuaçu, a cebola cortada em cubos e o sal. Misturar.
2. Em seguida, acrescentar o peixe, misturar levemente e deixar marinando por 10 minutos. 
3. Após esse tempo, acrescentar a manga, a cebola cortada em tiras, a pimenta-rosa, a pimenta-de-cheiro e o coentro. 
4. Misturar tudo. Servir.

✨Rendimento: 4 porções de 200g cada.

REFERÊNCIA: SANTIAGO, Raquel de Andrade Cardoso; CORADIN, Lidio (Ed.). Biodiversidade brasileira: sabores e aromas. Brasília, DF: MMA, 2018. (Série Biodiversidade; 52). 

#receitasustentarea #ceviche #cupuaçu #receitasaudavel #sustentarea
Dados do IBGE de 2023 destacam uma redução no pe Dados do IBGE de 2023 destacam uma redução no percentual de domicílios em Insegurança Alimentar (IA) no Brasil, em todas as suas formas, especialmente a grave e moderada, o que indica uma melhora significativa no acesso à alimentação no país. 

Contudo, o estudo também enfatiza a necessidade de políticas públicas voltadas para as desigualdades regionais de acesso aos alimentos, ainda prevalente no Norte e Nordeste, bem como de diretrizes que contemplem de forma efetiva os perfis socioeconômicos mais afetados pela IA no Brasil: mulheres, pretos e pardos, lares com crianças e/ou adolescentes e pessoas com menor nível de escolaridade.

Diante disso, a Agroecologia, com origens em práticas tradicionais do campesinato latino-americano, por meio da valorização dos conhecimentos de comunidades tradicionais, como dos camponeses e indígenas, se destaca como modelo na garantia da Segurança Alimentar, Soberania e Justiça Social 🌎🌱.

A integração entre capacidade produtiva, uso e conservação da biodiversidade e das demais riquezas naturais essenciais à vida, torna a Agroecologia uma das alternativas para a produção de alimentos livres de agrotóxicos, protegendo a Natureza e a sociedade como um todo.

Como princípios fundamentais, se destacam: a solidariedade, a sustentabilidade, a preservação da biodiversidade, a equidade, a justiça social e ambiental, a soberania alimentar e a segurança alimentar e nutricional 🫱🏻‍🫲🏽🥗.

Os sistemas agroecológicos de produção estão diretamente relacionados ao desenvolvimento rural sustentável, sendo imprescindíveis o direito dos agricultores de produzir alimentos e o direito dos consumidores de decidir o que desejam consumir e como e quem produz os seus alimentos.

É, ainda, indispensável o reconhecimento dos direitos das mulheres agricultoras que desempenham um papel essencial na produção agrícola em especial de alimentos no mundo 👩‍👧‍👧.

A agroecologia tem se mostrado consistentemente capaz em combater a fome e a pobreza, principalmente em tempos de incerteza econômica e climática.

Estando também em uma posição ideal para atender a algumas das metas do ODS 2:

(Continua nos comentários)
Os dois episódios lançados pelo Comida que Suste Os dois episódios lançados pelo Comida que Sustenta no mês de junho tratam da introdução alimentar, a partir de diferentes perspectivas. Se você ainda não ouviu ou assistiu, corre lá para conferir, porque semana que vem já tem episódio fresquinho no ar! Até lá!
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Conheça alguns dos nossos materiais que podem guiar você por uma alimentação sustentável.

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O Sustentarea é um Núcleo de Pesquisa e Extensão da USP com objetivo de desenvolver pesquisas científicas nas áreas de sistemas alimentares, alimentação sustentável e sindemia global, além de fomentar diálogos com a sociedade e gestores públicos sobre esses temas, visando transformações benéficas na vida das pessoas e do planeta.

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