Você sabia que utilizar os alimentos de origem vegetal é uma ótima forma de atingir uma alimentação nutricionalmente balanceada e saborosa? Apesar disso, o consumo destes alimentos pela população ainda é muito baixo! Segundo dados do Inquérito de Saúde de São Paulo (ISA-Capital), 22% dos adolescentes não consumiram nenhum tipo de frutas, verduras e legumes no período estudado e apenas 7% consumiram a recomendação da Organização Mundial de Saúde de 400g/dia. Por isso que o SustentAREA tem como um dos seus pilares o incentivo ao consumo de frutas, verduras e legumes! Postamos receitas, informações nutricionais de alimentos e curiosidades! Achou interessante? Ajude-nos a continuar com esta rede!
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